mardi 23 août 2011

Grand stage de Taekwon-Do ITF et Kick-Boxing à Jambes le 21 aout 2011

Magnifique stage de Taekwondo itf et kickboxing organisé à Jambes par Patrick Crevecoeur (4e dan, instructeur au bushido jambes).

Le niveau des participants étaient vraiment excellent car il y avait l'équipe nationale belge WKC de Kickboxing dirigé par Rudy Vandenbruel et les membres de léquipe nationale belge ITF de Taekwondo.

La matinée était réservé aux entraînements de Kickboxing qui incluait la boxe, la combinaison pieds-poings, des combats de kickboxing light-contact et les kicking techniques.

L'après midi était réservé aux entraînements de Taekwondo qui incluait un circuit training digne de l'armée concocté par Sabum nim Patrick en personne, les kicking techniques et des mises en situation de combat.

Une magnifique journée dont on en redemande très souvent. Des entraînements super, des sparrings partners de qualité et une ambiance super agréable. merci sabum!



samedi 6 août 2011

RENTREE 2011...nouveautés

Tout d'abord, la rentrée au American Dojo se fera la deuxième semaine du mois de septembre. Les horaires ont changés par rapport à l'année passée. Les cours se feront désormais les mardi et jeudi de 18h à 19h et 19h à 20h30 avec quelques petites nouveautés. A savoir:

- Pascal Wollwert sera le représentant d'un groupe de Travail pour le Kajukenbo (self defense hawaiienne) pour la province de Liège. Il travaillera en association avec Nathan Owieczka (c.n 3e dan et responsable du Kajukenbo pour la Belgique) ou il suit actuellement sa formation à Charleroi. Le but de ce groupe de travail est d'apprendre le Kajukenbo pour améliorer nos techniques d'auto défense basé sur des frappes à multi percussion. Il y aura deux groupes de travail: 1er groupe, initiation de base + travail de semi-contact a la première heure (18h à 19h), ceci afin de permettre aux élèves d'avoir une base martiale correcte. Les techniques de Karaté et de Taekwondo ne seront pas non plus négligées. 2e groupe, travail de base + travail beaucoup plus avancé chaque jeudi de 20h30 à 21h pour les intéressés (attention, frappes réelles).
- Nouveau tarif de cotisation: prix enfants (de 8 à 15 ans) = 15 € par mois. Tarif a partir de 16 ans: 20 € par  mois. Le prix des assurances sont inchangés: 8 à 15 ans = 35 € par an et a partir de 16 ans = 40 € par an. Les cours privés sur demande sont également possible à 30 € / l'heure. Divers programmes vous sont proposés: remise en forme et condition physique, bien être, self-defense, stretching/yoga, etc.
- Le club passera en ASBL courant octobre ou novembre 2011 ou il sera enregistré au tribunal du commerce de Liège.
- Un manuel d'initiation sera en vente au club a partir d'octobre 2011 pour la modique somme de 7 €. Il y aura des illustrations techniques et les programmes de grade de la jaune à marron 1er kyu ainsi que le règlement interne du club qui devra être dorénavant respecté par tous sous peine de sanction.

Pour plus de renseignement, vous pouvez contacter Mr. Wollwert Pascal au 04/338.08.73 ou 0497/80.12.99.

Toutes commandes TOP TEN  et HAYASHI se feront à partir de la rentrée du club.

Bonne fin de vacance et au plaisir de vous revoir en forme.